///BLACKOUT LEMONADE///

Voici ma recette spéciale geule de bois et excès en tout genre, le "BLACKOUT* LEMONADE"!

Si vous avez bien suivi dans l'article précédent je vous parlais des vertus du chabon actif, entre autre il aide le corps à éliminer les substances toxiques comme ...l'alcool, alors voici de quoi vous remettre d'aplomb car le weekend approche!ouaiis!

Il nous faut:

- 1/2 litre d'eau platte ou de l'eau de coco
- Le jus de deux ou trois citrons
- 1/2 cuil à café de bicarbonate alimentaire
- 1 à 2 cuil à café de poudre de charbon actif
- Un peu de gingembre râpé (optionnel)
- 2 cuil à soupe de sirop d'agave, d'érable

Mélangez simplement tous les ingrédients dans une carafe, ou directement dans les verres, ajoutez des glaçons et une petite touche de déco si vous avez le courage ;)
(pour les plus flemmards ou si vous n'avez pas de bicarbonate de soude sous la main, utilisez simplement de l'eau gazeuse à la place de l'eau plate, on ne va pas trop nous en demander non plus, n'oublions pas qu'on a la geule de bois!)

Allez cheers et bon rétablissement!

*blackout=trous noir (pour les monolinguistes)

///BEAUTÉ///

Voici la recette du masque  BLACK DETOX cutané maison, parfait pour un lendemain de soirée:

-2 cuil à café de charbon végétal activé
-2 cuil à café d'argile verte ou blanche
-1 cuil à café d'eau ou jus de citron
-quelques gouttes d'huile de coco ou gel d'aloe vera ou un peu de miel (optionnel) 

Mélangez le tout dans un petit bol puis étalez sur le visage. Laissez poser 10 à 15 min détendez vous, lisez un magasine ou allez effrayer votre mec ^^ le temps que le masque durcisse. Rincez à l'eau claire, buvez un coup d'eau, vous voilà frais/fraiche comme une rose! 

Sinon pour les plus pressés (ou flemmards), comme c'est la mode, les marques de cosmétiques s'y mettent aussi pour homme et femme:

Pour femme:

  

Pour homme:

         

Mixte:

Personnellement j'ai testé le L'Oréal (le deuxième à droite), qui est très satisfaisant mais un peu cher (9€ le petit pot), mais la prochaine fois je prendrais le Lush car ils utilisent (presque) que des produits naturels, les produits sont végan, éthiques et non testé sur les animaux.

///SUPERFOOD///

Connaissez vous le charbon végétal activé ou actif?ou encore activated charcoal? si oui bravo, si non je vais vous éclairer un peu sur ce superaliment miracle!

Le charbon végétal actif provient de la combustion de la coque des noix de coco, et il est le plus actif des désintoxiquants naturels connus, rien que ça! Il est une vraie DETOX à lui tout seul.

Alors certains vont peut être se dire... "beurk manger du charbon ça va pas!" mais avez vous déjà pensé une seconde à tous les poisons présents dans ces médocs que nous gobons naïvement et automatiquement pour le moindre bobo?

On peut l'utiliser de différentes manières et il a de nombreuses vertus comme : 

• -Effet assainissant : purifie l'organisme.
• -Effet désintoxiquant : alcool , surdose médicamenteuse, intoxication légère aux métaux lourds, empoisonnement ...
• (Minute glamour ^^:)
• -Troubles intestinaux : régularise le transit, calme la diarrhée, la gastro-entérite et la constipation reliée à la fermentation intestinale.
• -Troubles digestifs : brûlures d'estomac, reflux gastrique, aérophagie, flatulences, ballonnements, éructations, côlon irritable, crampes conséquentes à une consommation exagérée de lipides et de sucres.
• -Anti-âge car prévient le dommage sur nos cellules
• -Abaisse le cholestérol et les triglycérides sanguins.
• -Supprime la mauvaise haleine (halitose).
• -Équilibre l'insuffisance rénale.

Il existe sous forme de poudre ou de gélules, que l'on peut trouver en pharmacie ou parapharmacie, choisissez le 100% végétal, pure, naturel et alimentaire.

Il n'a pas d'odeur ni de gout, donc vous pouvez même l'utiliser en cuisine, gâteaux, smoothies, mayonnaise (et oui une mayonnaise noire tellement cool!), boissons, pâtes à pain... en plus il donne une couleur tellement fun et ce sans colorants chimiques!

Il est aussi très bénéfique pour la peau, notamment les peaux soumises à la pollution, au stress, peaux de fumeurs, acnéiques... car il est un :

-Absorbant et détixifiant puissant, il capte les polluants et toxines qui s'accumulent au niveau de la peau : polluants environnementaux, résidus chimiques issus de produits cosmétiques, mais aussi toxines excrétées par la peau
-Purifiant, il assainit la peau et absorbe les bactéries responsables de certaines infections
(Dans le prochain article je vous donne la recette d'un masque maison au charbon activé)

                                                                                                                    

Et pour finir il est un excellent blanchissant naturel pour les dents! mettrez en un peut sur votre brosse à dents avec un peu d'eau et brossez, deux à trois fois par semaine, dents blanches assuré!